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1 ou 3 séances de yoga en cours semi-privé dès 15 € au centre Sésame My

40% - Groupon
15€
25€
10€
-


Prix
Valeur
Economie
Participants
DEAL TERMINE


Prestataire :

Sésame My

50 Rue Richer 75009 Paris

Conditions

Valable 90 jours à partir de la date d'achat, voir les dates et horaires proposés ici. 1 coupon max par pers., possibilité d'en acheter 1 supplémentaire pour offrir. Offre réservée aux nouveaux membres.Offre non cumulable. Se présenter muni du coupon imprimé 10 minutes avant les cours. Réservation obligatoire via reservation.groupon.fr. Annulation 48h à l'avance.
Voir les Conditions Générales de Commercialisation et les conditions du droit de rétractation de 14 jours de Groupon France SAS.

Offre

Des séances de yoga afin de retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit

Description



Détail de l’offre :

  • 1 séance de yoga : cours semi-privé à 15 €
  • 3 séances de yoga : cours semi-privé à 39 €


Yoga et/ou dynamique :

-Cours semi-privés (6 élèves maximum)
-Enseignement en français et anglais
-Yoga et méditation pour les esprits modernes
-Élongation, alignement et sécurité

“Le Yoga, c’est comme la musique: le rythme du corps, la mélodie de l’esprit et l’harmonie de l’âme créent la symphonie de la vie.” B.K.S Iyengar

Yoga - Une synthèse de la précision du Iyengar Yoga, du flow dynamique du Ashtanga Vinyasa Yoga, du travail de respiration et des bienfaits de healing de la Yoga Thérapie de Desikachar. Des instructions personnelles et une grande attention aux besoins des élèves durant la pratique. Alignement, Élongation et Ahimsa (safety).

Lunch Yoga - pour se ressourcer avant le déjeuner pour 45 minutes divisées en deux parties: asana lab et asana flow - détailler certaines postures et ensuite les combiner pour créer un flow (dynamique ou calme).

Power Yoga - pour renforcer sa force vitale. Un enchaînement d’asanas (postures) combiné au pranyama (contrôle de la respiration). Un enseignement avec des variations pour tous les niveaux. Toujours avec le respect de soi-même et des autres, et ahimsa (safety) du corps et de l’esprit. Quand le challenge rencontre la bienveillance.

*Prix public affiché constaté sur place le 24/02/2017

Équipement fourni



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